Ты еще не прошел диспансеризацию?

26 авг
00:01 2016
Уважаемые жители города Пушкино!

Сообщаем, что в 2016 году проводится диспансеризация граждан родившихся в следующих годах:1995, 1992, 1989, 1986, 1983, 1980, 1977, 1974, 1971, 1968, 1965, 1962, 1959, 1956, 1953, 1950, 1947, 1944, 1941, 1938, 1935, 1932, 1929, 1926, 1923. Пациенты, проживающие на врачебных участках, где есть врачи-терапевты участковые — обращаются к ним. На участках, где нет врачей-терапевтов участковых могут обратиться в 616 кабинет с 12.00 до 15.45. При себе иметь паспорт и полис.

Правительство Российской Федерации всерьез задумалось о здоровье нации и ввело диспансеризацию как очень необходимую и своевременную меру. На сегодняшний день большее количество всех онкологических заболеваний выявляется на 3-ей и 4-ой стадиях, когда процесс распространения раковых клеток остановить уже очень трудно. 

Основными типами рака (по данным ВОЗ, 2012 г.) являются рак молочной железы, кожи, легких, рак желудка, толстого кишечника, предстательной железы.
Основные причины возникновения рака:
— неправильное питание (до 35%),
— курение (до 32%)
— вирусные инфекции (до 10%),
— малоподвижный образ жизни (до 5%),
— профессиональные канцерогены (до 4%),
— алкоголизм (до 3%),
— непосредственное загрязнение окружающей среды (до 2%);
— онкологическая отягощенная наследственность (до 2%);
— пищевые добавки, ультрафиолет солнца и ионизирующая радиация (до 1%).

Давайте попробуем построить собственную программу защиты от рака.
Для начала необходимо без страха и ужаса принять тот факт, что каждый человек на Земле может заболеть этой болезнью, но своевременное обращение к врачу, на ранних стадиях развития болезни, может дать возможность его радикального прекращения, причем окончательно и без рецидивов в будущем. Данный подход называется онконастороженностью и должен быть у всех людей таким же естественным, как, например, настороженность при переходе автодороги. Онконастороженность — наш первый шаг к обороне.

Вторым элементом оборонительного рубежа может стать отказ от «вредной пищи». Ни для кого не секрет, что канцерогены (вещества, способствующие появлению раковых клеток) содержатся во многих продуктах, в частности, в жареной на масле и во фритюре пище, а также консервациях и маринадах, продуктах длительного хранения, копченостях.

Существует 6 основных принципов противораковой диеты, соблюдение которых позволяет существенно снизить риск развития рака:
- Предупреждение ожирения.
- Уменьшение потребления жира (при обычной двигательной активности не более 50-70 г жира в день со всеми продуктами). Эпидемиологическими исследованиями установлена прямая связь между потреблением жира и частотой развития рака молочной железы, рака толстой кишки и рака предстательной железы.
- Обязательное присутствие в пище овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающими антиканцерогенным действием. К ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька и др.); фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др.); капуста (особенно брокколи, цветная и брюссельская); чеснок и лук.
- Регулярное и достаточное употребление растительной клетчатки (до 35 г ежедневно), которая содержится в цельных зернах злаковых культур, овощах, фруктах. Растительная клетчатка связывает ряд канцерогенов, сокращает время их контакта с толстой кишкой за счет улучшения моторики.
- Ограничение потребления алкоголя.
- Ограничение потребления копченой и нитрит-содержащей пищи. В копченой пище содержится значительное количество канцерогенов. Нитриты содержатся в колбасных изделиях и до сих пор часто используются производителями для подкрашивания с целью придания продукции товарного вида.
- Отказ от курения – мощный профилактический фактор от развития онкологических заболеваний, причем не только рака легких, но и рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек и даже шейки матки.
- Постоянный самоконтроль — если у Вас есть родинки, которые постоянно раздражаются одеждой или цепочками на шее, увеличиваются в размере или меняют цвет, обязательно обратись к врачу. Своевременное удаление таких родинок уменьшает риск развития рака кожи. Женщинам необходимо проводить самообследование молочных желез, пальпируя их по направлению от края к центру, для поиска уплотнений, которые, если будут найдены, необходимо показать врачу.

Эти несложные мероприятия смогут помочь в профилактике онкологических заболеваний. В то же время, возрождаемая в этом году всеобщая бесплатная диспансеризация, поможет Вам в их выполнении.

Ведь диспансеризация – это и есть комплекс профилактических обследований и врачебных осмотров. Чтобы не болеть нужно много желания и постоянная работа в этом направлении. Так что самое время вспомнить замечательный лозунг: Все на диспансеризацию!




Диспансеризация в вопросах и ответах

В России полным ходом идет всеобщая диспансеризация определенных групп взрослого населения. 

Ее первая задача – раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний (болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, сахарный диабет, хронические болезни легких). Указанные болезни обуславливают более 75% всей смертности населения России. Кроме того, диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития заболеваний, к которым относятся: высокие показатели артериального давления, повышенный уровень глюкозы и холестерина в крови, курение, пагубное потребление алкоголя, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточная масса тела или ожирение. Вторая ее задача – проведение всем гражданам, имеющим факторы риска, профилактического консультирования.

Для кого проводится диспансеризация?

Любой гражданин, заботящийся о своем здоровье, застрахованный в системе обязательного медицинского страхования (ОМС), может пройти полное обследование у врачей-специалистов и сделать необходимые лабораторные исследования.
Диспансеризация проводится БЕСПЛАТНО!
Эта несложная процедура, которая занимает совсем немного Вашего времени, поможет быть уверенным в том, что Вы – физически здоровый и крепкий человек, либо получить рекомендации для того, чтобы таковым стать, либо вовремя узнать о проблемах, которые в дальнейшем могли бы привести к печальному итогу.

В каком возрасте можно пройти такое обследование?

Диспансеризацию проходят граждане в строго определенном возрасте: с 21 года и до 99 лет.
Где и когда можно пройти диспансеризацию?
Граждане проходят диспансеризацию 1 раз в 3 года в медицинской организации, к которой прикреплены для получения первичной медико-санитарной помощи. Участковый врач, участковая медсестра или сотрудник регистратуры могут подробно рассказать всем желающим, где и когда можно пройти диспансеризацию.
Главное – обратиться в поликлинику по месту жительства. 

Кому нужно пройти диспансеризацию в ближайшее время?

Если Вы родились в один из вышеперечисленных годов, то Вам просто необходимо обратиться в поликлинику для обследования.
А если человеку в этом году исполнится, например, не 30, а 31 год?
Если возраст не соответствует указанному выше, то человек может пройти профилактический медицинский осмотр 1 раз в 2 года. Профилактический осмотр осуществляется гражданам с 18 лет, это как раз те «промежуточные» возрасты, которые в данный момент в диспансеризации не участвуют. Профилактический медицинский осмотр в отличие от диспансеризации включает меньший объем обследований, проводится за один этап.

Как пройти диспансеризацию работающему человеку?

Согласно статье 24 Федерального закона Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», работодатели обязаны обеспечивать условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.

Сколько времени занимает прохождение диспансеризации?
Время прохождения зависит от того, выявлены у пациента неинфекционные заболевания, факторы риска или нет. Диспансеризация включает два этапа обследования здоровья. Первый этап – скрининг. На этом этапе проводится анкетирование, антропометрия, выполняется комплекс исследований (определяется холестерин, глюкоза в крови, клинический и биохимический анализы крови, электрокардиография, флюорография, маммография, УЗИ органов брюшной полости и другие).
Второй визит проводится после получения результатов исследований. Вы приходите к участковому врачу для заключительного осмотра и подведения итогов диспансеризации. Если по результатам первого этапа у Вас выявлено подозрение на какое-либо серьёзное заболевание, участковый врач направляет Вас на второй этап диспансеризации, длительность прохождения которого зависит от объёма необходимых дополнительных обследований. 

Какая подготовка нужна для прохождения диспансеризации? И как следить за своим здоровьем после нее?
Для прохождения первого этапа диспансеризации желательно, как при сдаче любых анализов, прийти в медицинскую организацию (поликлинику) утром, на голодный желудок, до выполнения физических нагрузок, в том числе физзарядки.
Каждому гражданину, прошедшему диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр, выдается «Паспорт здоровья», в который вносятся основные выводы (заключения, рекомендации) по результатам проведенного обследования. На основе консультации и рекомендаций каждый сможет более осознанно и активно следить за своим здоровьем.

Есть ли необходимость брать талон посещения к врачу для прохождения диспансеризации?
Никаких талонов посещения брать не нужно, к тому же диспансеризация проводится БЕЗ ОЧЕРЕДИ.

Нужно ли делать флюорографию повторно, если не прошло трех месяцев с момента исследования?
Если у Вас на руках есть результат флюорографии давностью не более одного года – приносите заключение и Вас освободят от этого обследования.

Что делать, если учреждение здравоохранения не имеет возможности для проведения всего комплекса обследований для проведения диспансеризации в полном объеме?
В этом случае учреждение здравоохранения направит Вас в другую медицинскую организацию, где имеется возможность по оказанию данной медицинской услуги.

Хочется обратиться ко всем жителям нашего района: активно обращайтесь в поликлиники по месту жительства, проявляйте интерес к своему здоровью и обязательно пройдите диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр!
Позаботьтесь о своём здоровье сегодня, чтобы завтра его не пришлось возвращать!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER
Поделиться новостью:
Подписаться на новости через: Telegram Вконтакте Почта Яндекс Дзен

Читайте также
Комментарии

Комментарии

Написать
Последние комментарии
Hellen
9 вопрос : О внесении изменений в ...
Сергей Лебедев
Я знаком с сотрудниками ...
... ... ... ...
Культура объединяет все стороны ...
... ... ... ...
Как же приятно и тепло на душе от ...
aktk Фин
Легендарная школа, прошедшая ...
Alpatov
В статье есть ряд существенных ...
Валентина
Когда же наши власти прекратят ...
Hellen
жители Пушкино уже как-то ...
Александр Ноздровский Александр Ноздровский
Дополнение к афише от Спиридона ...
invalid
Про жд вагоны-согласен ...




Ритуальные услуги в Пушкино

Наши партнеры: